〈分享〉研讀心得感想
2018.11.15. 李游坤老師「大道真語」的主題是〈分享〉。我的研讀心得感想如下：
在自然界生物，大多是競爭，但也有合作。人類是群居的社會動物，資源有限，免不了要競爭。但有時互相合作的效果，會勝於互相競爭。
分享是合作的一種，能夠與人分享，顯示自己是充足有餘的。這有餘不一定是錢財方面的，有時是知識方面的，有時是情緒方面的。
老師今天與大家分享的是長壽的方法。照顧好身體，維持良好的心情，多運動，養成良好的飲食習慣，就有可以健康快樂，長命百歲。
以上是我粗淺的心得感想。
太上感應，道祖慈悲！
茲將李游坤老師「大道真語」〈分享〉的原文恭錄如下：
【大道真語】
分享
每天和大家分享人生的喜悅，快樂的心境，美好的希望，正向的能量，是我每天第一件工作，也是最快樂的時光。
今天想分享長壽的方法，依次是大笑，護理牙齒，保持鎮靜，保持開心，多走路，高質量睡眠，多運動，少吃糖，多吃蘋果，堅果，蔬菜。希望大家健康快樂，長命百歲。
原文出處：https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2141031215936753&id=100000896865827
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